STAND UP PADDLing (S.U.P.)
Einfach mal mitmachen !
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Mindestalter: 13 Jahre
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Super schnell erlernbar
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Erweiterbar im Aufbaukurs
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Spaß bei Leichtwind
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Abenteuer in der Welle
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Entspannung beim Ausflug
Durch unser Revier mit idealen Flachwasser, landschaftlich einmaligen Wattenmeer-Stimmungen und einem zusätzlichen Wellenrevier können wir ein interessantes Programm anbieten, dass S.U.P. – Ein- und Aufsteigern Spaß und schnellen Erfolg verspricht.
S.U.P. Verleih
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Board + Paddel 16,- €/ h + Neoprenanzug incl. Surfschuhe 4,- €/ h
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Verleih innerhalb der Surfbucht nur mit Vorerfahrung möglich
Programm 1: Einsteigerkurs
ab 13 Jahre
Dauer: 2,5 h inkl. kurzer theorieeinheit
Preis: 55,-€ (inkl. Ausrüstung)
Optional VDWS S.U.P. LIzenz inkl. Workbook 15,- €
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Balanceübungen
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perfekte Paddeltechnik, entspanntes Paddeln, beschleunigen
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Kurs halten auch bei Wind/Strömung
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Körpereinsatz
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angepasste Brettbelastung
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Steuern, auf dem Punkt drehen
Programm 2: Aufbaukurs
ab 13 Jahre
Dauer: 2 h Praxis
Preis: 55,-€ (inkl. Ausrüstung)
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Verbesserung der Paddeltechnik
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Paddeln mit kürzerem Schaft und vermehrtem Körpereinsatz
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verschiedene Steuerschläge, J-Schlag, C-Schlag, Cross-Schlag
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Paddeln ohne Seitenwechsel
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Bojentraining
Programm 3: Ausflug
ab 13 Jahre
NEU !!! Die Nordseite entdecken
Dauer: ca. 2-3 h
Preis: 65,-€ (inkl. Ausrüstung)
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AM wunderschönen Nordstrand entlang in Richtung Osten
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ein einmaliges Erlebnis
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Durchführung nur bei leichtem Wind und sicherem Wetter, buchbar nach Programm 1 oder mit entsprechenden Grundkenntnissen
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Spass und Erholung in wunderschöner Natur
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Festigung der Paddelfähigkeit
Programm 4: Einstieg in die Welle
ab 13 Jahre
Dauer: ca. 3,5 h
Preis: 99,-€ (inkl. Ausrüstung)
(nur buchbar nach Kurs 1 und 2 und nur bei geeignetenE Bedingungen* durchführbar)
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Wellen abreiten am Nordstrand mit einer Kleingruppe von max. 3 Teilnehmern
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Mit Fahrrad und Trailer zum Nordstrand
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Wellen paddelnd überqueren
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Timing und Blick für die Welle
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Wellen anpaddeln
* Die Wellen sollten maximal 1m groß sein, dazu Flaute oder nur ganz leichter Wind.
Diese Bedingungen sind unregelmäßig und das programm daher nur kurzfristig planbar
S.U.P. Yoga
